Analiza biomecanica a sariturilor

Trimis la data: 2008-12-12 Materia: Diverse Nivel: Facultate Pagini: 3 Nota: / 10 Downloads: 2198
Autor: Oanca Andrei Catalin Dimensiune: 8kb Voturi: Tipul fisierelor: doc Acorda si tu o nota acestui referat: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
vezi mai multe detalii vezi mai putine detalii
Raporteaza o eroare
Analiza biomecanica a sariturilor - Săriturile sînt mişcări locomotorii aciclice, caracterizate 'printr-un zbor prelungit în care corpul descrie în aer o parabolă. Reluarea săriturii înseamnă repetarea ei de la început fără o legătură organică între două sau mai multe repetări consecutive.Analiza biomecanica a sariturilor

Analiza biomecanica a sariturilor - Corpul atletului în momentul săriturii este proiectat în aer şi descrie o traiectorie caracteristică fiecărui pro¬cedeu în parte. Deplasarea corpului în săritură este rezultatul a două forţe: forţa de contracţie a musculaturii membrelor inferioare flectate în prealabil şi forţa elanului rezultat din alergare sau săritură. Analiza biomecanica a sariturilor

Analiza biomecanica a sariturilor - Aceste două forţe imprimă corpu¬lui unghiul de desprindere şi viteza orizontală (elanul). Toate săriturile se efectuează cu sau fără elan. După acţiunea aparatului mo trie şi a forţelor externe deosebim:

— sărituri simple, efectuate numai cu forţa musculară care împinge corpul de pe o bază de sprijin, spre exemplu săritura în lungime şi înălţime;
— sărituri mixte sau cu sprijin, unde traiectoria corpului după desprinderea de pe sol este modificată de un sprijin oarecare, spre exemplu săritura cu prăjina, săritura la cal etc.

Săriturile au patru faze: elanul, desprinderea (bătaia), zborul şi aterizarea (fig. 98). Aceste faze sint _ legate întare ele şi 'se condiţionează reciproc, însă fiecare prezintă particu¬larităţi proprii.
Faza de pregătire constă din mişcări pregătitoare, adaptate tipului respectiv de săritură, care au rolul de a asigura, pe de o parte, condiţii mecanice optime pentru contracţia musculară, iar pe de altă parte, o viteză maximă şi o tracţiune cît mai eficiente.

La săriturile de pe loc fără elan, pregătirea constă în mişcarea de avîntare, adică în ooborîrea C.G.G. şi punerea în tensiune a muşchilor triplei extensii, şi crearea condiţiilor optime pentru imipufeie.
La săriturile ou elan, pregătirea se face prin alergare; aceasta imprimă corpului o viteză orizontală ce contribuie la lungirea traiectoriei de zbor.

Faza de bătaie (desprinderea) 'cuprinde de fapt două acţiuni importante: bătaia propriu-zisă şi desprinderea. în momentul bătăii se produce o contracţie balistică,, puternică, a lanţului triplei extensii a*membrului inferior de bătaie.:

Pentru a folosi la maximum forţa de impulsie a muşchilor triplei extensii este necesar, aşa cum arată Hochmuth, să existe o „coordonare a impulsurilor parţiale", adică să coincidă în timp contracţia tuturor grupelor musculare. în ab¬senţa acestei coordonări şi a contracţiei grupelor musculare, la nivelul pîrghiilor formate de coapsă, gambă sau laba piciorului pot să apară forţe de frînare care micşorează eficienţa săriturii.

Coordonarea impulsurilor parţiale se realizează şi se consolidează în procesul antrenamentului. Cînd forţa de con¬tracţie a musculaturii acţionează singură, imprimă corpului o traiectorie care formează cu orizontala solului un unghi de impulsie.

Nota explicativa
Referatele si lucrarile oferite de Referate.ro au scop educativ si orientativ pentru cercetare academica.

Iti recomandam ca referatele pe care le downloadezi de pe site sa le utilizezi doar ca sursa de inspiratie sau ca resurse educationale pentru conceperea unui referat nou, propriu si original.

Referat.ro te invata cum sa faci o lucrare de nota 10!
Linkuri utile
Programeaza-te online la salonul favorit Descarca gratuit aplicatiile pentru iOS si Android Filmulete haioase Filme, poante si cele mai tari faze Jocuri Cele mai tari jocuri de pe net Referate scoala Resurse, lucrari, referate materiale pentru lucrari de nota 10
Toate imaginile, textele sau alte materiale prezentate pe site sunt proprietatea referat.ro fiind interzisa reproducerea integrala sau partiala a continutului acestui site pe alte siteuri sau in orice alta forma fara acordul scris al referat.ro. Va rugam sa consultati Termenii si conditiile de utilizare a site-ului. Informati-va despre Politica de confidentialitate. Daca aveti intrebari sau sugestii care pot ajuta la dezvoltarea site-ului va rugam sa ne scrieti la adresa webmaster@referat.ro.
Confidentialitatea ta este importanta pentru noi

Referat.ro utilizeaza fisiere de tip cookie pentru a personaliza si imbunatati experienta ta pe Website-ul nostru. Te informam ca ne-am actualizat politica de confidentialitate pentru a integra cele mai recente modificari privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal. Inainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugam sa aloci timpul necesar pentru a citi si intelege continutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigarii pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizarii fisierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totusi ca poti modifica in orice moment setarile acestor fisiere cookie urmarind instructiunile din Politica de Cookie.


Politica de Cookie
Am inteles