Cresterea stimei de sine

Trimis la data: 2011-03-08 Materia: Psihologie Nivel: Facultate Pagini: 4 Nota: / 10 Downloads: 496
Autor: Bloj Elena Didina Dimensiune: 10kb Voturi: Tipul fisierelor: doc Acorda si tu o nota acestui referat: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
vezi mai multe detalii vezi mai putine detalii
Raporteaza o eroare
Obiective op.-stabilirea unei relatii de incredere, identificarea cauzei de deteriorare a imaginii de sine, obtinerea consimtamantului elevilor pentru continuarea interventiilor/programului in sedinte ulterioare.
Prima data i-am invitat pe acesti elevi la mine ,pe motiv ca am ceva de discutat cu ei.Au venit mirati intrebandu-ma ce s-a intamplat.ce au facut.

Elevii incep fiecare sa-mi spuna de ce cred ei ca i-am chemat.Si astfel mi-au dezvaluit multe din comportamentele lor.Apoi i-am intrebat daca ei considera ca s-au comportat corect.In unele cazuri mi-au spus ca da.Le-am cerut sa se justifice in aceste cazuri.Dupa 35min.,am putut identifica problema acestor elevi,apoi i-am intrebat daca vor sa se mai intalnim sa mai discutam intre noi,asigurandu-i ca tot ce vom discuta ramane intre noi si am hotarat sa ne intalnim peste o saptamana.

2. CLARIFICAREA
A)Autocunoastere si acceptare de sine 30min.
Obiective :-sa identifice aspectele fizice,intelectuale,spirituale,emotionale si sociale ale sinelui
-sa inteleaga relatia dintre acceptarea de sine,comportament si sentimente;sa creasca sentimentul puterii interioare a copilului;sa isi dezvolte capacitatea de a utiliza limbajul pozitiv(pentru a face fata autoinvinovatirilor).

Materiale :fisa,,cercurile sinelui A>>,creion
Procedura :se explica elevilor ca activitatea va fi centrata pe problema identitatii apoi.Li se csre sa se descrie prin identificarea a trei cuvinte sau fraze pentru fiecare dintre categorii ;in ce fel v-ati descrie cuiva

Discutie :Cat de dificil a fost sa va descrieti ;exista vreo relatie intre aceste categorii ;in ce fel v-ati descrie cuiva ?
Concluzie ;aceste aspecte compun identitatea,ier faptul ca se simt puternici sau slabi intr-un domeniu ,nu inseamna ca sunt la fel in toate.

B)Emotii ;-45-50 min.
Obiective op.-sa invete ca ceilalti nu ne controleaza sentimentele sau emotiile si nu sunt responsabili pentru nefericirea noastra
-sa invete ca unele emotii ne ajuta ,iar altele nu(utilizarea dialogului cu sine pentru obtinerea controlului emotional)

-sa inteleaga faptul ca furia poate fi evitata si controlata(efectul de reactie in lant al emotiilor negative,exprimarea,,sanatoasa A>>si mai ,,putin sanatoasa A>>a emotii -sa identifice emotiile celorlalti,sa analizeze consecintele emotionale,

Materiale ; fise individuale de hartie pe care sunt trecute cuvinte care desemneaza emotii- dau cate un set complet pentru fiecare elev
Procedura ; treceti pe fasiile individuale urmatoarele cuvinte care desemneaza emotii:
iubit,speriat,ingrijorat,trist,rabdator,confuz,nervos,jignit,jenat,gelos,speriat,schimbator,descurajat,frustrat,inspaimantat,fericit,vinovat,rau,confortabil,schimbator,,curajos,groaznic,sensibil,teribil,mahnit,neajutorat,diferit,bucuros,plin de ura,deprimat,-

Discutam conceptul de emotie care ne ajuta,ne conduce la lucruri pozitive,ne fac placere sau ne dau energie,dar si emotiile care nu ne ajuta,ne conduc spre relatii negative,spre sentimente negative fata de noi insine,proasta dispozitie,comportamente nepotrivite.

Am cerut grupului sa sorteze cuvintele in Ajuta si Impiedica.Am constatat ca trei din cei patru elevi cred ca o emotie nu se incadreaza nicaieri.Atunci le-am cerut sa realizeze a treia categorieAjuta si Impiedica .I-am incurajat sa-si impartaseasca experientele pe masura ce sorteaza cuvintele.

In final.am trecut pe flipchart,sub cele doua titluri amintite,toate cuvintele asupra carora a existat consens,celelalte fiind trecute intr-o a treia categorie.

Discutii ;
1.Intrebari referitoare la continut ; care lista are mai multe cuvinte,ce credeti ca diferentiaza emotiile care ne ajuta de cele care nu ajuta ?2.Intrebari de personalitate ; ce fel de emotii ai de obicei,ce fel de emotii ti-ar placea sa ai,ce poti face sa nu ai emotii care nu te ajuta ?

Concluzie ;A fost nevoie sa-i ajut sa faca deosebirea intre diferitele tipuri de emotii,i-am constientizat ca pot evita emotiile care nu -i ajuta sau le pot face fata.

Nota explicativa
Referatele si lucrarile oferite de Referate.ro au scop educativ si orientativ pentru cercetare academica.

Iti recomandam ca referatele pe care le downloadezi de pe site sa le utilizezi doar ca sursa de inspiratie sau ca resurse educationale pentru conceperea unui referat nou, propriu si original.

Referat.ro te invata cum sa faci o lucrare de nota 10!
Filmele zilei
Linkuri utile
Programeaza-te online la salonul favorit Descarca gratuit aplicatiile pentru iOS si Android Filmulete haioase Filme, poante si cele mai tari faze Jocuri Cele mai tari jocuri de pe net Referate scoala Resurse, lucrari, referate materiale pentru lucrari de nota 10 Bacalaureat 2019 Vezi subiectele examenului de Bacalaureat din 2019 Evaluare Nationala 2019 Ultimele informatii despre evaluare nationala
Toate imaginile, textele sau alte materiale prezentate pe site sunt proprietatea referat.ro fiind interzisa reproducerea integrala sau partiala a continutului acestui site pe alte siteuri sau in orice alta forma fara acordul scris al referat.ro. Va rugam sa consultati Termenii si conditiile de utilizare a site-ului. Informati-va despre Politica de confidentialitate. Daca aveti intrebari sau sugestii care pot ajuta la dezvoltarea site-ului va rugam sa ne scrieti la adresa webmaster@referat.ro.
Confidentialitatea ta este importanta pentru noi

Referat.ro utilizeaza fisiere de tip cookie pentru a personaliza si imbunatati experienta ta pe Website-ul nostru. Te informam ca ne-am actualizat politica de confidentialitate pentru a integra cele mai recente modificari privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal. Inainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugam sa aloci timpul necesar pentru a citi si intelege continutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigarii pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizarii fisierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totusi ca poti modifica in orice moment setarile acestor fisiere cookie urmarind instructiunile din Politica de Cookie.


Politica de Cookie
Am inteles