Plictiseala in randul fumatorilor

Trimis la data: 2014-01-22 Materia: Diverse Nivel: Facultate Pagini: 3 Nota: / 10 Downloads: 0
Autor: Pisica irina Dimensiune: 16kb Voturi: Tipul fisierelor: doc Acorda si tu o nota acestui referat: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
vezi mai multe detalii vezi mai putine detalii
Raporteaza o eroare
Daca in clipa asta fumezi, probabil ca uitasesi deja ce faci - pana cand ti-am reamintit eu. O alta idee aberanta despre fumat este ca te ajuta sa scapi de plictiseala. Plictiseala e o stare de spirit. Cand fumezi o tigara, mintea ta nu spune: A© Fumez o tigara, fumez o tigara! >> Asta se intampla doar cand ai fost lipsit multa vreme de tigara, cand te straduiesti sa fumezi mai putin sau cand aprinzi primele cateva tigari dupa ce ai incercat, fara succes, sa te lasi.

O alta idee aberanta despre fumat este ca te ajuta sa scapi de plictiseala. Plictiseala e o stare de spirit. Cand fumezi o tigara, mintea ta nu spune: A© Fumez o tigara, fumez o tigara! >> Asta se intampla doar cand ai fost lipsit multa vreme de tigara, cand te straduiesti sa fumezi mai putin sau cand aprinzi primele cateva tigari dupa ce ai incercat, fara succes, sa te lasi.

Lucrurile stau de fapt astfel: daca esti dependent de nicotina si nu fumezi, ceva iti lipseste. Cand mintea iti este ocupata cu ceva nestresant, poti rezista vreme indelungata fara ca absenta drogului sa te deranjeze. In schimb, daca te plictisesti, nu exista nimic care sa-ti distraga mintea de la fumat, asa ca hranesti monstrul. Cand devii delasator (adica nu incerci sa te lasi de fumat ori sa reduci numarul de tigari) pana si gestul de a aprinde tigara devine inconstient. Chiar fumatorii de pipa sau cei care-si ruleazasinguri tigarile pot parcurge ritualul in mod automat.

Daca incearca sa-si aminteasca tigarile fumate de-a lungul unei zile, fumatorul nu-si poate aminti decat o mica parte - prima tigara de dimineata sau cea de dupa o masa. Adevarul este ca tigarile mai curand sporesc, indirect, plictiseala, caci te fac sa te simti fara vlaga, si in loc sa fie activi, fumatorii au tendinta sa leneveasca, plictisiti, calmandu-si chinul lipsit de nicotina.Iata de ce este atat de important sa contracarezi spalarea creierului. Cum fumatorii au intr-adevar tendinta sa fumeze cand sunt plictisiti si cum ni s-a spus dintotdeauna ca fumatul inlatura plictiseala, nu ne trece prin minte sa ne indoim de acest lucru.

La fel, o alta forma de spalare a creierului, ne-a inoculat convingerea ca guma de mestecat relaxeaza. Intr-adevar, oamenii tensionati au tendinta sa scrasneasca din dinti. Tot ce face guma de mestecat este sa-ti dea o motivatie logica pentru scrasnitul din dinti. Data viitoare cand vezi pe cineva mestecand guma, observa-l cu atentie si gandeste-te daca arata relaxat sau tensionat. Si observa-i pe fumatorii care fumeaza de plictiseala. Tot plictisiti arata! Tigara nu inlatura plictiseala.

  • pag. 1
  • pag. 2
  • pag. 3

Nota explicativa
Referatele si lucrarile oferite de Referate.ro au scop educativ si orientativ pentru cercetare academica.

Iti recomandam ca referatele pe care le downloadezi de pe site sa le utilizezi doar ca sursa de inspiratie sau ca resurse educationale pentru conceperea unui referat nou, propriu si original.

Referat.ro te invata cum sa faci o lucrare de nota 10!
Filmele zilei
Linkuri utile
Programeaza-te online la salonul favorit Descarca gratuit aplicatiile pentru iOS si Android Filmulete haioase Filme, poante si cele mai tari faze Jocuri Cele mai tari jocuri de pe net Referate scoala Resurse, lucrari, referate materiale pentru lucrari de nota 10 Bacalaureat 2019 Vezi subiectele examenului de Bacalaureat din 2019 Evaluare Nationala 2019 Ultimele informatii despre evaluare nationala
Toate imaginile, textele sau alte materiale prezentate pe site sunt proprietatea referat.ro fiind interzisa reproducerea integrala sau partiala a continutului acestui site pe alte siteuri sau in orice alta forma fara acordul scris al referat.ro. Va rugam sa consultati Termenii si conditiile de utilizare a site-ului. Informati-va despre Politica de confidentialitate. Daca aveti intrebari sau sugestii care pot ajuta la dezvoltarea site-ului va rugam sa ne scrieti la adresa webmaster@referat.ro.
Confidentialitatea ta este importanta pentru noi

Referat.ro utilizeaza fisiere de tip cookie pentru a personaliza si imbunatati experienta ta pe Website-ul nostru. Te informam ca ne-am actualizat politica de confidentialitate pentru a integra cele mai recente modificari privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal. Inainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugam sa aloci timpul necesar pentru a citi si intelege continutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigarii pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizarii fisierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totusi ca poti modifica in orice moment setarile acestor fisiere cookie urmarind instructiunile din Politica de Cookie.


Politica de Cookie
Am inteles