Fixarea obiectivelor personale - teorie plus aplicatie seminar

Trimis la data: 2014-02-05 Materia: Comunicare Nivel: Facultate Pagini: 16 Nota: / 10 Downloads: 0
Autor: alx64 Dimensiune: 39kb Voturi: Tipul fisierelor: doc Acorda si tu o nota acestui seminar: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
vezi mai multe detalii vezi mai putine detalii
Raporteaza o eroare
Obiectivele personale descriu un rezultat personal dorit, pe care vreti sa-1 obtineti in scopul realizarii viziunii personale. Obiectivele personale se nasc din introspectie, precum si dintr-o analiza a punctelor tari si slabe. Aceste obiective ar putea fi, de exemplu, intemeierea si intretinerea unei familii; a fi de ajutor; a va bucura de sanatate fizica si mentala; stabilitate financiara; a va bucura de viata; a fi apreciat de ceilalti; a avea prieteni si colegi buni; a avea mai mult timp liber si altele. Acestea sunt toate legate de obiectivele primare de a fi mai fericit, a fi calm si linistit, a obtine ceva si construirea de relatii.
Referate similare: Nu exista seminarii similare

Tipuri de obiective (SMART) :
Scrise: Un obiectiv bine stabilit este pe jumatate atins, iar un obiectiv scris este deja stabilit. Faptul de a-ti scrie obiectivele te ajuta sa iti clarifici ceea ce iti doresti sa faci, sa intelegi importanta lor si sa te dedici atingerii lor. Scrierea lor te ajuta, de asemenea, sa te simti mai raspunzator de atingerea a ceea ce ti-ai propus.

Personale: O greseala des intalnita a oamenilor este ca isi stabilesc drept obiectiv lucruri din afara controlului lor. De exemplu, multi oameni spun ca scopul lor este sa castige la loto. Sau spun ca isi doresc ca partenerul lor sa ii trateze mai bine. Dar ei nu detin controlul asupra acestor lucruri. Pentru ca un obiectiv sa fie considerat legitim trebuie sa stea in puterea ta realizarea lui. Pe masura ce iti scrii obiectivele, asigura-te ca aceasta cerinta este indeplinita.

Specifice: Pentru a face ca un obiectiv sa fie realizabil, cheia este sa il specifici. Gandeste-te cum ar fi sa mergi intr-un restaurant si sa ii spui chelnerului cand vine sa iti ia comanda: "As dori mancare, va rog". Nu poti sa stii ce vei primi. Acelasi lucru este valabil cand stabilesti un obiectiv.
Trebuie sa specifici ce intentionezi sa faci. Iar daca un obiectiv este mare, sparge-l in sarcini mai mici, mai usor de manevrat. Nu poti face ceva ce nu ai putut specifica.

Realizabile: Oamenii de succes stabilesc obiective care nu sunt usor de realizat, dar nici imposibil de indeplinit. Pe masura ce iti identifici obiectivele vei dori sa clarifici activitati care vor cere munca si resurse din partea ta. Dar nu le stabili niciodata astfel incat sa nu le poti realiza. Vei fi descurajat de un obiectiv pe care l-ai stabilit, dar nu l-ai putut realiza. Obiectivele trebuie sa te motiveze si nu sa te intimideze.

Masurabile: Obiectivele sunt valoroase doar daca te ajuta sa te perfectionezi si sa iti dezvolti potentialul. Acesta este motivul pentru care trebuie sa fie masurabile. Stabileste-le cat mai obiectiv posibil, astfel incat sa poti raspunde cu un simplu da sau nu la intrebarea: "Am atins acest obiectiv?"

  • pag. 1
  • pag. 2
  • pag. 3
  • pag. 4
  • pag. 5
  • pag. 6
  • pag. 7
  • pag. 8
  • pag. 9
  • pag. 10

Nota explicativa
Referatele si lucrarile oferite de Referate.ro au scop educativ si orientativ pentru cercetare academica.

Iti recomandam ca referatele pe care le downloadezi de pe site sa le utilizezi doar ca sursa de inspiratie sau ca resurse educationale pentru conceperea unui referat nou, propriu si original.

Referat.ro te invata cum sa faci o lucrare de nota 10!
Linkuri utile
Programeaza-te online la salonul favorit Descarca gratuit aplicatiile pentru iOS si Android Filmulete haioase Filme, poante si cele mai tari faze Jocuri Cele mai tari jocuri de pe net Referate scoala Resurse, lucrari, referate materiale pentru lucrari de nota 10
Toate imaginile, textele sau alte materiale prezentate pe site sunt proprietatea referat.ro fiind interzisa reproducerea integrala sau partiala a continutului acestui site pe alte siteuri sau in orice alta forma fara acordul scris al referat.ro. Va rugam sa consultati Termenii si conditiile de utilizare a site-ului. Informati-va despre Politica de confidentialitate. Daca aveti intrebari sau sugestii care pot ajuta la dezvoltarea site-ului va rugam sa ne scrieti la adresa webmaster@referat.ro.
Confidentialitatea ta este importanta pentru noi

Referat.ro utilizeaza fisiere de tip cookie pentru a personaliza si imbunatati experienta ta pe Website-ul nostru. Te informam ca ne-am actualizat politica de confidentialitate pentru a integra cele mai recente modificari privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal. Inainte de a continua navigarea pe Website-ul nostru te rugam sa aloci timpul necesar pentru a citi si intelege continutul Politicii de Cookie. Prin continuarea navigarii pe Website-ul nostru confirmi acceptarea utilizarii fisierelor de tip cookie conform Politicii de Cookie. Nu uita totusi ca poti modifica in orice moment setarile acestor fisiere cookie urmarind instructiunile din Politica de Cookie.


Politica de Cookie
Am inteles